domingo, 28 de febrero de 2010

TORREVIEJA 2010 "MISION CUMPLIDA"



Esta mañana me he dirigido a Torrevieja, para participar un año más en su Media Marathon, que llega a su 27 edición, y en esta ocasión y requerido por la organización de la misma ,para hacer de guia con el Bus de 1h,45 m, una nueva experiencia para añadir en este mundo del atletismo y que por primera vez iba a realizar con responsabilidad de llevar a un nutrido grupo de corredores a este objetivo ( en otras ocasiones lo he hecho durante muchos kms, con algún compañero a ritmo algo más alegre).
A primera hora de la mañana ( por cierto con una temperatura agradable, cielo nublado y una fina lluvia que nos ha acompañado durante varios Km) nos esperaban Paco Banegas ( que iba marcando el tiempo de paso en cada Km.) David Valcarcel, Caye Gonzalez,Alvaro Pardiñas, Jesús un poco más tarde lleganToni (Vitorunner) Manchon (Duracell) y Pakito " el Crack"( queria probarse, tras su participación en el marathon de Sevilla).
Cerca de 1500 participantes ( 1367 llegados a meta) se han dado cita en esta gran fiesta deportiva que Torrevieja nos ha preparado , bajo la dirección técnica del grupo brotons, con Pepe Brotons al frente de una perfecta organización , y José Juan a cargo del circuito , un recorrido llano a dos vueltas , con una ligera remodelación y cambio de sentido y en esta ocasión más exacto en el metraje.. y nos ha hecho recorrer Torrevieja de un extremo a otro pasando por las playas del cura, el palangre, los locos ,paseo marítimo, el acequión y los naufragós , teniendo en varios puntos del circuito música ambiental y varios puntos de avituallamiento.
Y como siempre antes de la salida hemos podido saludar y fotografiar a muchos compañeros de blogs , corredores, jueces, organizadores.
A las diez en punto se daba la salida desde la Puerta del Casino y con ella nuestra misión acompañado por Paco , David y Caye empezamos a marcar el ritmo establecido y acompañados por un gran grupo de corredores dispuestos a conseguir el reto , nuestros pasos por el punto Km 5 (25,25 ) km 10 (49,42) km 16,4 (1h,16,41) km 20,4 (1h,41,48) ya tan solo nos faltaban setecientos metros , el objetivo cerca superado el km 21 ya visualizabamos el reloj oficial marcando 1h,44,45 al final todo el grupo apretando por llegar "MISIÓN CUMPLIDA 1h,45m,03" todos muy contentos unos por el tiempo realizado, ya que les hacia lograr marca personal y otros el haber hecho un buen registro y nosotros contentos por poder haber ayudado a todos estos corredores populares que son los que realmente hacen grande cualquier carrera.
Nuestra participación en la prueba con 8 representantes ha sido : primero en llegar ( era lógico ,estaba recuperado Pakito "el crack" con 1h,29,18s, Toñi (vitorunner) con 1h,37,44 s, Manchón con 1h,40,33s, Alvaro con 1h41,03 , Paco Banegas con 1h, 45,04se Ramón 1h45,04 (tiempo oficial, tiempo real 1h,44,14) Caye Gonzalez con 1h,46, y David Valcarcel 1h,46,22.
Fotos Toñi
Fotos Alberto

martes, 23 de febrero de 2010

ESTE FINDE DOBLETE ,




El Sábado 20 un buen nutrido grupo, amantes del senderismo , la montaña y de la naturaleza, nos dimos cita a primera hora de la mañana, para participar en la Vª VOLTA A LA SERRA DE CREVILLENT, prueba organizada por el Club Acclivis, en un día que amaneció con una buena temperatura, soleado y en algún momento algo de viento (la atmósfera limpia), que permitía visualizar todo el litoral de la costa , vega baja y el medio vinalopo, el recorrido transcurrió por parajes muy conocidos como el ,Coxil, Atauet, la Cova del tio ruch, Els Ortigues ,El Puntal, La Casa del Tio Mariano,Els Evangelistes , Sant Juri, Collao del Picatxo, Els Anouers, El Terros. El Catí, La Tanca , Marxant, Bon Lloc en total 28 Km, después de 8 horas de marcha.



El Domingo 21 nos desplazamos a Gata de Gorgos, a la 2ª Prueba Puntuable, para el campeonato de liga de la Comunidad Valenciana, a pesar de que el tiempo amenazaba lluvia y frió, la carrera se inicio sin ningún tipo de inconveniente , durante el transcurso hizo algo de viento y algún que otro chispeo, que hacia que el recorrido estuviera resbaladizo y tuvieramos que extremar la precaución a la hora de pisar las piedras y rocas mojadas, para no resbalar o caer.
Una carrera muy bonita con cerca de 22,7 km, con bastantes tramos de pista i senderos que hacían posible el correr
durante muchos tramos, el desnivel total de la prueba era de 850 positivos y 850 negativo.
Algo más de 400 participantes , se dieron cita y como siempre muchos conocidos a los que pudimos saludar( entre ellos Jose A. " el Cocinas" Alberto " el Sombrilla " Jesús Jurado, Rafa Socorro, Juan Pascual, y a muchos crevillentinos) antes de la prueba y después de ella en la " Picaeta" preparada por la organización.
Vicente Ferrández con 2h,16 Toni López con 2H36 y Ramón López con 2h46 fueron la participación del C x C

FOTOS TONI
FOTOS ALBERTO

martes, 16 de febrero de 2010

FELIZ CUMPLEAÑOS "CAMPEÓN"


JULIÁN BERNAL, natural de Ferrol , representa el sacrificio, constancia y voluntad, de la inmensidad de corredores "populares" amantes del deporte, vida sana y sin animo de lucro, hoy día 16 de Febrero, cumple 91 años,(nacio en Sotragero (Burgos) 1919) empezo a correr a los 76 años, este año pasado tuve la ocasión de saludarle y correr con él ( todo un ejemplo) .

El año 2008 contabilizo 94 competiciones, el 2009 con 104 competiciones.

Y como bien dice él, hasta que el cuerpo aguante seguira corriendo.

Su participación en carreras se extiende por diversas comunidades españolas como: Galicia, Asturias, Castilla-León, Castilla-La Mancha, Andalucía, Euskadi, Murcia, Valencia, .....

En su palmares como atleta federado en su categoría de veterano, cabe destacar:

- Campeón Gallego de cross.

- Campeón Gallego en pista de 200, 400, 800, 1.500, 3.000 y 5.000 m.

- Campeón de España de cross.

- Campeón de España en pista de 3.000 y 5.000 m.

- Campeón del Mundo en pista de 5.000 m.y 10.000 m.

- Record del Mundo en pista en 5.000 m (próxima homologación WMA).

- Record de Galicia y España en pista en 400, 800, 1.500, 3.000 y 5.000 m.

Una practica que no pierde es el bañarse en el mar, durante todo el año tanto en invierno como en verano.

¿A qué personas recomendaría practicar deporte?

El atletismo es bueno a todas las edades. En mi caso, desde que lo practico no tengo colesterol, mis análisis son perfectos y ha aumentado mi ilusión por vivir. Me siento realizado, por ello se lo recomiendo a quienes están jubilados como yo, pero también a los niños, para contribuir a su formación, y a las personas de todas las edades que deseen mantener el cuerpo y la mente sanos.

lunes, 15 de febrero de 2010

Orihuela 2010 y Sevilla 2010



Ayer dia de San Valentin, dia de los enamorados, amanecio con una temperatura muy fresquita y nublada, se podía divisar en el alto de La Vella y en la zona de Valls dels Pins la Nieve, caida durante la noche , estaba en la duda de subir a la sierra a disfrutar de la naturaleza o ir a la media, al final cogí las zapatillas ruteras y junto con mi hermano Toñi, nos dirigimos a Orihuela ha participar en su 12 Media Marathon, que este año 2010 recordara el centeario del nacimiento del gran poeta Miguel Hernandez, autor entre otras obras : Peritas en Lunas,el Rayo que no cesa,Viento del pueblo, y muchas más. Una vez allí nos esperaban Jose Antonio, David Valcarcel y el nuevo iaio "Paco" Banegas enhorabuena, en los prolegomenos de la prueba, hemos podido saludar a numereosos colegas de carreras, blogs, reporteros, organizadores etc. Eric Taquet (maratonianos) Oscar (Correbirras) Marivi y Javier Granizo (villena) el tocayo Ramón Sobrino (sera posible) Paco Navarro(anda corre), los compañeros del Km21 (the killers)Miguel Angel tienda 1h,20, Juan Montiel y el infatigable Roque Alemañ al frente de champion chip y muchos más..
Algo más de 13oo participantes tomaron la salida a las 10,30 en la Glorieta Gabriel Miro, para recorrer un circuito urbano que transcurre por los monumentos más emblematicos de Orihuela,( Convento S. Domingo, el Portal de Crevillent, Catedral,Palacio Episcopal, completamente llano y una de las medias "buenas" para hacer marca ( como nuestro amigo Francisco Delicado marca personal 1h,22,49) durante el transcurso de la carrera hemos visualizado a numerosos runnings crevillentinos participando, Buena organización a cargo del Club Tragamillas, megafonia en varios puntos de la carrera y buena bolsa del corredor.
Por parte nuestra buena participación , siendo Jose Antonio Gonzalez el primero en llegar con un tiempo de 1h,36, seguido de Toñi López 1h,37, Paco Banegas 1h,39,30 Ramón López 1h,39,54 , David Valcarcel 1h42,40.
Destacada actuación de Pakito "Arroz" en el Marathon de SEVILA, que paro el crono con un tiempo de 3,03, 39s, siendo el 422 de la general , de una participación4000 de los que han llegado a meta 3124,.En un dia marcado por el frio reinante, tambíen felicitar a Vicent por sus 2h, 15 m en los 30 km que estuvo participando.

sábado, 13 de febrero de 2010

Sábado de Carnaval 13/02/2010

Esta mañana, que ha amanecido con un frío que rascaba y con el termómetro marcando 3º, me he dirigido al Parc Nou, punto de encuentro de los Runners Crevillentinos, donde había quedado con Caye para hacer una tirada larga y así empezar a preparar el Maratón de Madrid y él a la vez, preparar la cita de Torrevieja. Allí mismo se ha animado Santi Juan a acompañarnos.

Hemos emprendido la marcha dirección a Elche a través de los polígonos de la Garganta y de Faima y desde allí a la Hípica (rodeados de almendros florecidos) continuando por el camino viejo de Crevillent hasta llegar a la rotonda de la Renault y desde aquí al camino de la 5ª Elevación, para después de 16,5 km. llegar al punto de salida, sin antes de haber sorteado algún que otro obstáculo.

Y por otro lado, esta noche toca Carnaval y mañana San Valentín, donde ya sabéis que tenemos que cumplir bien con nuestra media naranja. Desde aquí enviarle toda la suerte del mundo a Paquito "L'Arròs" y a Vicent para que mañana se les dé muy bien la distancia de Filípides (el Maratón) en Sevilla, y que San Valentín les eche un cable.



jueves, 11 de febrero de 2010

La carrera por montaña de Crevillent 2010

El pasado domingo 7 se iniciaba la Liga de Carreras por Montaña de la FEMECV que consiste en tres carreras que se celebran el distintos lugares de la CV y la clasificación final se obtiene de la suma de los tiempos de las tres pruebas.

La primera prueba ha sido en Crevillent y ha sido organizada por los clubes Acclivis y la sección de montaña del Club Marathon con Victor y Gali al frente. Buen trabajo realizado por la organización tanto en la zona de salida y meta como a lo largo del recorrido, con sus 19,5 km. y un desnivel de 1275 m. a través de un circuito muy técnico.

Estas pruebas reúnen a la élite de las carreras de montaña, es por ello que son solo unos pocos los que se disputan las primeras posiciones. El resto llegamos como y cuando podemos, no obstante entre los populares el nivel cada año es mayor. Fueron algo más de 400 corredores los participantes en esta prueba, llegados en su mayoría de diferentes puntos de nuestra Comunidad así como también de la vecina Región de Murcia. Entre ellos fueron muchos los conocidos que normalmente se dan cita en Crevillent, en los distintos eventos que se celebran (Alberto "Sombrilla", José Antonio "El Cocinas", Juan Pascual, Calendura y un largo etcétera).

A las 9:00 se da la salida (Ciudad Deportiva Norte) con una traca que despierta a los que todavía estábamos adormilados. Empezamos un recorrido que nos lleva a la Ermita de San Pascual y desde aquí, por medio de sendas, ramblas y barrancos de paredes rojizas nos acercamos hasta la "Ratlla del Bubo" donde trepamos hasta la primera de las cumbres: "El Puntal de Matamoros" (a partir de ahora, Matarunners).

Aquí, la primera parte de la subida transcurre por una senda estrecha al final de la cual es necesario atravesar unos riscos por los que sólo cabe una persona y es necesario ayudarse de unos cables de acero. El pelotón se atasca en este tramo y nos pasamos un buen rato largo sin avanzar. Al final subimos cuando no queda nadie por delante. Este tramo es complicado y todavía queda un poco para llegar hasta los cerca de 800 metros de altura que tiene esta parte de la sierra. Ya estamos en km. 8 y vamos cresteando un poco hasta pasar después por el idílico rincón del "Vall dels Pins" donde iniciamos el descenso durante unos kilómetros.

En cuanto nos descuidamos ya empezamos a subir "El Campaná" (701 m.). La subida se las trae. En algunos sitios es mejor no mirar hacia abajo y una vez que inicias el descenso la senda es empinada y está muy machacada por los corredores que han pasado antes así que es fácil resbalarse. Desde aquí hasta la meta sólo quedan un par de repechos (la zona del "Coto Memoria" y la "Cova del Català") y los últimos kilómetros se hacen también por el mismo barranco del inicio.

Por nuestra parte Toñi con 2 h. 58 m. 58 s. (el primero en llegar), Vicente con 3 h. 00 m. 40 s. y Ramón con 3 h. 40 m. 10 s. fueron los participantes. Al final aunque haya sido dura, una vez más se ha llegado bien.























sábado, 6 de febrero de 2010

De maratoniano a cofrade

Hoy nos ha tocado un entreno maratoniano ya que esta mañana he salido con Caye y José Antonio que iban a realizar una tirada larga porque están preparando la Media de Elx.

Hemos hecho un recorrido suave, aunque al inicio se ha subido la Garganta hasta la Presa, y de allí a través del polígono Faima hemos bajado hasta la quinta elevación para seguir junto a la autovía y subir por el "Squash" hasta llegar al Parc Nou, donde hemos realizado unos estiramientos junto a Juanlu y José Mª Davó, que mañana participarán en la prueba de Montaña de Crevillent. Este último con serias opciones de ganar, mientras nosotros esperaremos llegar bien a meta (pues el circuito, requiere calma y tranquilidad).

Por otra parte Paquito Guill ha realizado un entreno suave, pues ya le queda una semanita para su gran cita: la Maratón de SEVILLA.

Y por la tarde de cofrade, con motivo del segundo encuentro Interdiocesano de la Comunidad Valenciana, que se celebra en Crevillent. En uno de los actos previstos, está la realización de una procesión con las imágenes del escultor Mariano Benlliure, y nosotros salimos en la cofradía Stmo. Cristo de Difuntos y Ánimas más conocida por la "dels Sacs" (la de los sacos, ya que hace bastantes años las vestas estaban hechas de arpillera y tela de saco), que durante la Semana Santa se procesiona los Martes Santo.