domingo, 29 de mayo de 2011

Cross Marjal 2011





Quinton Team



Rehidratación

No hay dos sin tres , si el año pasado el cross fue bueno, este año aún mejor , los amigos del maratonianos nos deleitan con esté gran cross, en un ambiente familiar, pues pudimos y disfrutar de nuestro deporte y compartir la jornada con nuestras correspondientes familias, en las instalaciones que el Grupo Marjal principal sponsor de la carrera , pone a disposición de los corredores, A las 9.30 h puntuales se dio la salida al cross desde el interior del camping, para cubrir una distancia de 7.900 mts(Gps) sobre un recorrido a través de la mota del rio Segura, completamente llano ,salvo dos pequeños repechitos que hay para cruzar los puentes, todo de tierra salvo unos 800 mts de asfalto, el día acompaño permaneciendo nubladito, aunque el calor se notaba, alrededor de unos 340 participantes nos dimos cita a este evento, muchos conocidos y veteranos de este deporte, no quisieron perderse la ocasión de estar un año más en el corredor verde del Río Segura, Fausto, Oskar, Pili, Manolo Macia, Moratinos del Correbirras, Paco Ultramenos, Angela y Maite de las Marujas Aceleras, el gran Alberto si, si el Sombrilla, los amigos del Triki Abel,Reme,Marianico, del Km 21 Ros, los Pincho, y como no el tocayo Ramón Sobrino que vino con el submarino Peral lleno de Peralicos y con su toalla del Levante jeje.el Corre x Crevillent tambien estuvo presente con Ramón Adsuar,Loli ,también el Quinton Team estuvo al completo, realizando una gran carrera, después de la carrera vino la recuperación mediante el avituallamiento y el baño en la piscina , para un posterior tentempié como antesala a la gran paella, acompañada de cerveza , refrescos y fruta que puso broche final al cross, después algún cafetillo y helados y seguimos refrescandonos con más chapuzones en la piscina, todo ello gracias a la labor del club Maratonianos con Manolo y José a la cabeza para conseguir que en una módica inscripción 7€ con bolsa corredor incluida, hayamos pasado un gran día disfrutando del deporte en familia. Por eso este Cross tiene algo especial.






domingo, 22 de mayo de 2011

Ambiente de Lujo Almansa 2011









Im... pre ... sio..nante el ambiente que se respira cada año en está Media , a primera hora de la tarde nos dirigimos hacia Almansa los C X C y Quinton Team Caye, Alfredo y Ramón , por allí ya andaban varios C x C Kiko, Manolito, también Paco Banegas , David, tras recoger los dorsales y saludar a numerosos compañeros de carrera , puede ser que alguno se me quede en el tintero, por aki estaban Paco Ultramenos, Angela, Alberto como ayer le decían el del paraguicas,Maite, Los Correbirras, Jesús Paredes, Paco de la "Nissan",Moratinos, y ya digo muchos más que no quisieron perderse esta Media de Almansa donde un pueblo se vuelca con los corredores durante toda la prueba, a medida que iba transcurriendo los Kms, cada vez estaban más entusiasmados no parando de animar ,tambores,charangas,música,palmas, gritos todo instrumento valía ,otra cosa agradable fue la cantidad de chavalines que extendían su mano a nuestro paso para el saludo en muchos tramos del circuito,un grupo de chicas haciendo spinning en la calle para animar y compartir el esfuerzo, todo esto nos vino de perlas y nos motivaba más, ya que el recorrido a dos vueltas tiene varios desniveles,sobre todo la cuesta Mendizabal sobre los Km 7 y 18 más empinada en la segunda vuelta, que nos hacía sudar más de la cuenta,(ya que el sol aún de tarde pegaba) menos mal que por agua no habia problemas ya que teníamos varios puntos de avituallamientos, así como muchos vecinos con alguna que otra manguera y algún cubo que salia por los balcones hacia que fuéramos refrescandonos continuamente, esto era una fiesta lo de menos el tiempo lo importante el haber corrido en Almansa la meca de las pruebas de la Mancha, que congrego a más de 4800 corredores. Trás la llegada a meta el esfuerzo era recompensado con un buen avituallamiento con refrescos, fruta, degustación de la gastronomia almanseña y cerveza.


Una fantastica organización ,impecable en todo momento ylo dicho una afición extraodinaria, haciendo de Almansa un referente obligado en el calendario atletico.


Por parte nuestra Caye hizo una buenisima carrera y ya se le vio recuperado del Mapoma, haciendo un crono de 1h,35, Alfredo sobre 1h 52 lo cogimos a la altura del km6 ya que se nos había escapado en la salida ya que Paco,David y Ramón salimos en la cola, como viene siendo habitual en los últimos meses y ha medida que vamos calentando entramos en materia , a la altura del 8 km. Paco acelera y se marcha , íbamos Alfredo y yo aguantando está primera vuelta, al llegar al km 10 cambio de ritmo en intención de probarme haber como voy, para las dos semanas casi completas que llevo de entreno, a la altura del 14 km contacto con Paco y ya los dos juntos a ritmo constante nos vamos comiendo los kms llegando a Meta con buenas sensaciones con 1h,48, ya lo dije anteriormente lo del tiempo lo de menos, David paso unas dificultades estomacales pero aún así finalizo la prueba con 2h,01m.


Hoy para descongestionar un poco las piernas de ayer , un breve entreno de 40 m. y estiramientos , mañana será otro día y habrá que preparse para el domingo en el Cross del Marjal.

domingo, 15 de mayo de 2011

Marcha a San Pascual y 10 km Almoradi



































A las 5h.30 había quedado con Isidro y Angela en la cafetería (salitre) , como punto de encuentro y la toma de unos cafetillos y unos churritos que nos dieran fuerzas, para la marcha que íbamos a realizar, allí encontramos un gran número de participantes que también tuvieron la misma idea, a la hora fijada por la organización 6h , desde el Excmo.Ayuntamiento y después de unas cuantas recomendaciones a llevar en el transcurso de la travesía, emprendiamos la marcha unos cien senderistas en busca del itinerario que íbamos a llevar, a través de la Rambla accedimos a la C.Deportiva Norte y desde aqui a pie de la ermita S.Pascual buscar dirección als Pontets (ya iba amaneciendo y estaba haciendo una buenisima temperatura) a medida que seguíamos hacia arriba íbamos observando lugares relevantes de nuestro pueblo ,como el antiguo deposito del agua construido(1905) a poco metros de aquí encontramos la antigua piscina municipal(1960) y el sexto molino una vez en els Pontets(acueducto del siglo XIII/XIV) poco a poco vamos subiendo no sin antes echar un poco de imaginación viendo en nuestras pupilas el Cap de Gorila o Cantal de Mateu de 340m. apenas unos 500 metros andados y llegamos a la costera dels dragons una vez superada nos introducimos en la zona o paraje de L´Amoexa , ya tan solo quedaba como subida fuerte la Bigotilla, una vez arriba , hicimos una breve parada para reagrupar a los participantes, aprovechando la ocasión para alguna que otra foto ya que la panoramica era muy bonita, seguimos ya por pista en busca del termino de Aspe, no sin antes contemplar muy de cerca el Puntal y La Caixa dos cumbres importantes de nuestra sierra, desder este punto ya era bajada y llano (por caminos rurales ) hasta Aspe ,(9,30) donde hicimos una parada para recuperar fuerzas ,a base de unos extraordinarios bocatas (tortilla,magra y tomate) y alguna que otra cervecita ,cafe y chup..... Trás el descanso y la recuperación proseguimos la marcha (10,20) hacia Orito, el sol y el calor ya iba apretando y nos estaba ya haciendo sudar, poco a poco a la marcheta que íbamos, el objetivo cada vez estaba más cerca tras dejar Monforte y pasar por bajo de la autovía ya vislumbrábamos la Cueva de San Pascual, hecho que nos hizo coger animo y fuerza y encarar los últimos kms, a las 13h.oo en el Reloj y con 31 km según mi Gps. hacíamos nuestra llegada a San Pascual, trás una visita y rezo al santo y el posterior encendido de velas y refrescarnos, bajamos hacia Orito en busca del bus que nos volvería a Crevillent.
Por la tarde aún con la resaca de Orito, emprendí la marcha hacia Almoradi , para participar en su primer 10km, una prueba totalmente llana y buena para conseguir grandes resultados , una buena organización por parte del Trikilometros que se han volcado por completo en este evento, reuniendo a más de 600 participantes , gran ambiente en el estadio Sant Adrian, donde se dio la salida y la meta , así como por el circuito urbano por donde transcurría la prueba, ya que eran 2 vueltas de 5 km. Una vez en el estadio, recogida de dorsales junto a Paco y Jose Maria, Oskar del Correbirras y posteriormente unas fotografias del equipo de atletismo el" Quinton Team" una nueva apuesta por el deporte, hoy presentes con :Mª Cruz, Oskar,Miguel Angel, Isidro, Valen y Ramón , buena carrera realizada por el equipo y para mi gran resultado 46 m. despues de haber hecho la caminata a Orito, poco a poco espero ir cogiendo la forma a base de entrenos, ya que note la falta de kms.

viernes, 13 de mayo de 2011

Crevillent - Orito







Este Sabado 14 se presenta lleno de actividades, a primera hora de la mañana partiré hacia Orito para completar la marcha tradicional por estás fechas en honor a San Pascual Bailón cuya festividad es el 17 de Mayo, dentro de unas horas a las 6 de la mañana partiremos desde Crevillent hacia la Cueva del Santo situada en la falda de la sierra de las Águilas, a dos km de la población de Orito, después de escalar a pie la empinada cuesta que accede a la Cueva y en donde se podrá observar desde allí una hermosa panorámica del Valle del Medio Vinalopo y la costa Alicantina.


Después por la tarde participare en el 1 10km de Almoradi, formando parte del equipo Quinton Team

martes, 10 de mayo de 2011

Preparando a San Isidro












































Fin de semana haciendo cosas diferentes ,colaborando en actos sociales y en actividades deportivas que me surgieron con anterioridad , son lo que me imposibilitarón estar presente en eventos de mucho arraigo para mi , como es la 12 edición de la Trotada Crevillent a Orito, que inicie en el año 1999 con 2 compañeros más del C.a. Marathon(Santi y Estela) y otra la Media Marathon de Albacete (junto a Paco,Pakito, y David).


Junto a Javi y varias personas más, estuvimos ultimando los preparativos en la ermita de San Isidro (puesta de banderas, trono, luces etc,) para dejarlo todo listo para este finde para la romeria , con motivo de las fiestas de San Isidro 14/15 de Mayo.


Tambien se estuvo presente con Decatlon en el dia del Decabike, una actividad que paralizo con más de tres mil bicicletas la ciudad de Elx, dandole un color deportivo en una mañana de primavera.

jueves, 5 de mayo de 2011

Granja y Cursa el Datil
















































Después de un fin de semana intenso en cuanto a actividades deportivas y festivas, ahora ya casi recuperado de tal ajetreo, pues del cross de caritas , la noche con el entierro de la sardina y la mañana del domingo con la clásica prueba del 1º de Mayo que se celebro en Granja Rocamora , solo que esta vez salí en los 11,350 mt la prueba corta ,(53 m.25 s) que llegaba a su V edición, como siempre por estas fechas mucho calor, la prueba daba comienzo a las 10 h. entre mezclados( los ruidos de los arcabuces ya que eran las fiestas de la Santa Cruz y el disparo de salida) alrededor de unos 400 participantes en ambas pruebas, poca participación ya que coincidían con varias pruebas Alcantarilla,Novelda, Orihuela y por la tarde Ceuti, como siempre buen ambiente el que encontramos en este mundillo del runnig y conocidos(kiko ,Juanito del Apolana, ManoloMacia del Correbirras, Fernando de Torrevieja, Antonio de Elche ,Paco del Correbirras y muchos más , que no quisieron perderse esta clasica de Mayo, por nuestra parte estuvimos con Alfredo,Miguel Angel, Paco, Javi y Ramón, ya por la tarde tocaba las fiestas de Abanilla, donde pude comprobar el buen estado de forma de Juan despues del Marathon de Madrid, la mañana del lunes aún quedaba ir a Elche a la Cursa del Datíl que aunque caia agua a mares no fue obstaculo y se pudo realizar la carrera y recorrer los 4 kms del circuito por la calles inundadas de agua mucha agua, a continuación vino la novedad la participación en el Campeonato Mundial de Lanzamiento del Hueso del Datil, que por momentos tuve un buen registro unos 4,20 mts, hasta que llegaron los expertos y se fueron poco a poco hasta alcanzar los 9,98 mts. que fue el registro final, buena jornada la vivida en elche junto a los componentes de la Penya Altabix que sacaron adelante estás actividades con el tiempo y la lluvia que estaba cayendo y tambien participaron los ultrafondistas Paco Zaragoza y Toñi López que el dia 1 lograrón la proeza de terminar la 1ª Volta al Terme de Crevillent en 12h, 35 m. ahi está los primeros en realizar dicha prueba, desde aki de nuevo desearles la enhorabuena Makinas.