martes, 31 de diciembre de 2013

La ultima del 2013 Crevillent





Cuando ya el 2013, esta llegando a su fin , aún nos queda un reto que cumplir , como es el despedir el año con buen pie , participando en alguna de las emblemáticas San Silvestre , que se han convertido en  las autenticas canteras  para los que se inician en este bello pero sufrido mundo del correr.
De muchas que existen ya por nuestra alrededor : como Elda con 7000 participantes, Santa Pola  con cerca de mil,  Elche  con 4000 y ,en la vecina región murciana la 11º de Murcia , con 4500 participantes

y como mayor realce la de mi pueblo ,  de la que soy fundador , Crevillente y que ya ronda los 2000 participantes esta será la ultima del 2013, Cada Km un deseo, Cada Km. una ilusion,  Hoy toca disfrutar y ver como esta carrerita ha calado entre todos aficionados y participantes,cosa que enorgullece.Asi, que a todos los que vengais espero que lo paseís de maravilla y disfrutarla solo son 10 km y si vas muy depresa se termina la fiesta.

Feliz año 2014 a todos, que venga cargado de muchos exítos deportivos y que disfrutéis mañana de estas gran fiestas deportivas.


"DESPIDETE DEL AÑO CON BUEN PIE "

lunes, 30 de diciembre de 2013

Finde de Trotadas San Silvestres Montañeras






El pasado Fin de, Sábado y Domingo 28/29 de Diciembre, de nuevo tuvimos la oportunidad de pasar unas grandes mañanas, con las Trotadas de San Silvestres de Montaña de Santa Pola, dia 28 y Crevillente dia 29, la primera llevada a cargo por el amigo Paco Navarro, con la especial colaboración en toda regla de los amigos ilicitanos Los MACHACAS PiEDRAS, que este año nuevo harán un gran papel en la Liga de Montaña de la Comunidad, un recorrido de 16 kms, muy  ameno por la sierra de la ciudad marinera, acompañados por 110 valientes que se atrevieron tratandose del dia que era jeje 28 Los Santos Inocente, a pasear y pasar un buen entreno con una inmejorable compañía de grandes amigos , conocidos etc, luego un buen bañito y una reposición de levadura , cocas, bocatas, dátiles y naranjas y las pilas cargadas, para otro eventos, unos se fueron a Caudete, otros a Novelda y  después unos a Alcante y otros a Orihuela, asi empezaba un año mas los últimos días del año, no habiéndonos cansado mucho con lo del dia anterior, domingo dia 29, a las 8 de la mañana ya  dispuestos a por la segunda , San Silvestre Montañera de Crevillent , a cargo de Corre x Crevillent y C.EX.C.que contó con  78 participantes y dos modalidades una para andarines y otra para corredores, la primera con un recorrido de 13 km , visitando el poblado ibero  y su Belén, y la de corredores 12,5 km  a traves del centro Los Molinos, el barranco de la Cata, Cueva Catala, Lloma Mala, Pontets,  llegando ambas modalidades a la vez, pasando después todos los participantes a degustar el almuerzo preparado, a base de tortillas, patatas bravas, bocatas, ensaladillas, etc, levadura, polvorones, champan, sidra ,café y licores, todo ello por  la cuota de inscripción 7 euricos, con derecho a varios sorteos entre todos los participantes, al final terminando cantando villancicos y preparando una  más para próximas fechas,


 Caminantes
Corredores

Ahora a esperar la clásica por excelencia para mi. LA DEL DIA 31.

domingo, 22 de diciembre de 2013

Un año más en Aspe


   
              Aki el cuarteto                         Y aki con Luis Matinador, Juanito y Limiñana
     
 Con Campos y Erica y Con Vicente

Después de prácticamente mes y medio , preparando la Crono subida y Marcha a Los Molinos, esta semana he vuelto a salir a rodar para ir cogiendo la forma de cara a las próximas pruebas navideñas  y  como no empezar el año nuevo  con una buena forma, hoy de nuevo he vuelto a Aspe y  de nuevo a los 11 km, que ha sido 11,150 en el gps, una buena mañana la que ha amanecido en este primer dia de Invierno, junto a mi Brother Toni, Vicente y Pelicholi , hemos llegado a primera hora a la tierra de la Uva, hacia ya fechas que no coincidía con gran cantidad de amigos del Aspis: Limiñana, Caralampio,Victor, Pascual, Allenda y Manolo Diez, y como no  saludando  a la gran cantidad de veteranos que siempre hemos estado al lado de las clásicas y esta lo es. Alberto y Maite, Manuel Hurtado, Valverde, Manolako, Molina, Pepe de Benidorm , Juanito del Apolona, Huertas del Km, 21, Campos, Erika y un largo etc. como era la primera en serio, desde la Marato y la Amamec, nos colocamos como ha sido a lo largo de este año en las competiciones, en la mismísima cola  y poco a poco a medida que íbamos tomando calor ir subiendo puestos en la clasificación, eso si siempre hablando echándonos foticos y animando, felicitando a todos los conocidos, al final  muy buena toma de contacto en la competición, el crono lo de menos pero no ha estado mal, 55m12 tiempo oficial y unos 54,20 real, la clasificación el décimo que me deja con la moral alta , para seguir en la brecha.


             

El gran Alberto "Sombrilla "                             Juanfran que realizo una gran media

Marcha y Cronosubida a Los Molinos

Una nueva edición de la Marcha y Cronoescalada Solidaria a Los Molinos de Crevillent, prueba con dos modalidades, la no competitiva de 10 kms y  la competitiva de 5 kms y con salida individual cada 30 segundos entre participantes , una prueba diferente a las demás y que cada año se va sumando mas gente que quiere probarse , de cara a esa pruebas de fin de año.
Una gran participación, con gran ambiente, y un tiempo que ha acompañado a los participantes ha realizar un gran día, divertido y ameno, disfrutando del paisaje y del momento, y todo con dos grandes causa, como son la ayuda al joven crevillentino que sufre distrofia muscular Alfredo Sansano y recoger alimentos para el Banco de Alimentos de Cruz Roja, teniendo participantesen esta edición  llegados de puntos diversos puntos de nuestra geografia : Almansa, Valencia, Cieza, Elche, Benijofar, San Bartolome. San Fulgencio, Elda , El Campello , Almoradi,Novelda, Guardamar,Torrevieja,Guadalupe, Yecla, Sax,Rojales .etc..


Al final,todo transcurrió muy bien , avituallamiento final, con birras , bocatas y una estupenda bolsa del  corredor y  largo sorteo de regalos y unos premios especiales para los tres primeros masculinos y femeninos, siendo obsequidos por 6 conejos ,desde aki queremos agradecer a todos los participantes,  su apoyo a estas dos grandes causas, y emplazarlos para la próxima edición, el dia 14/12/14,





lunes, 25 de noviembre de 2013

EL 15 De Diciembre subimos a los Molinos



II Marcha y Cronoescalada Solidaria a Los Molinos de Crevillent

El próximo día 15 de diciembre, llega de nuevo una nueva edición de la Marcha y cronoescalada Solidaria a Los Molinos de Crevillent, en está ocasión , ademas de seguir con la campaña del Kilo Solidario en beneficio del Banco de Alimentos de Cruz Roja, pretendemos ayudar al joven Alfredo Sanchez, que padece una enfermedad degenerativa.


 La prueba tendrá como punto de salida Los jardines de Cooperativa Eléctrica, situados en la Rambla de Crevillent, allí, a partir de las 8 de la mañana se iniciara la entrega de dorsales para los marchadores, y a las 9 tomaran la salida, rumbo al Albergue de Los Molinos, continuación se entregaran los dorsales para los corredores que tomaran la salida a las 10 de la mañana, con idéntico recorrido que los marchadores, pero teniendo su punto final en el alto del Albergue de Los Molinos, realizando su vuelta, ya tranquilamente por el mismo recorrido que los marchadores, hasta llegar a Los Jardines de Cooperativa Eléctrica, lugar donde se realizará el avituallamiento final, así como la entrega de premios.


Ya podéis realizar la inscripción  de las dos modalidades en la web dewww.mychip.es,  y también en la tiendas locales de Crevillent:

Crivi Sport en la Calle Santo Tomas  
Crevi Salud  en la Calle 1º de Mayo
Nutriaccion en la Calle Corazon de Jesus


No esperes al ultimo dia, inscribete, te esperamos

martes, 19 de noviembre de 2013

Semana Completa

Salida Lunática 
2ª Jornada Senderista
Valencia Marathon

Después de la Marathon de Murcia y tras unos días de descanso para recuperar un poco las piernas del ajetreo de esos estupendos 42.195 metros, a base de alguna que otra caminata, esta ultima semana ha sido la de la vuelta a correr, y con algun día sesión doble  o sea caminata  y luego entreno correril, , pues  un día a visitar la chozas y Poblado ibero, otro para la zona del Puntal a visitar la Cueva del patron de los montañeros, San Bernardo y otra salidica subiendo por el Barranco de la Mina de la Cata hasta el Pouet de la Mel, hacían que me sintiese  ya con ganas de correr, cosa que hice  una vez llegado al pueblo, dos dias  con algo más de una horica, lo malo fue el viernes que amanecí con una ligera molestias en los tensores de la cadera, que me dificultaban articular la zancada, cosa que se fue agravando durante el transcurso de la mañana, pero  a veces  soy mas cabezota y a la hora fijada para la salida lunática alli me presente, veremos que pasa, animado y con la cabeza pensando en el problemilla, salimos y a poco más de un km. siento la molestia otra vez y renqueando, renqueando zas, a la llegada del Cap de Gorila, decido regresar no era mi dia, menos mal que los compis tardaron poco en llegar y amenizamos la noche con unas cuantas birritas y bocatas serranillos, el dia siguiente teníamos la segunda jornada senderista, otra vez al pie de cañón, con mi brother Toni a la cabeza y con un frio que rascaba y acompañado por un nutrido de participantes de residentes del camping Marjal, y cada uno de una nacionalidad, nos fuimos adentrando en nuestra sierra, para hacer una ruta, no la que queriamos ya que el viento y la llovizna  eran los enemigos,a traves de la sequía fonda, san pascual, pontets, cadena, pouet de la mel( otra vez) , barranco de la barbereta ,coto memoria, cova del catala, , hicimos unos 13 kms y algo más de 3h30m.
Para terminar una y un finde semana ajetreado, el domingo  partimos a primerísima hora hacia Valencia, donde esta vez no era para correr, si no para ofrecer muestras degustativas de TOTUM SPORT a todos los participantes del Marathon, que al final también terminas cansado, no como si estuvieras corriendo , pero cansado jejeje.



 Valencia Marathon
La 40 pudo ser jeje.

miércoles, 13 de noviembre de 2013

Uno mas , a la cuenta




Hola chicos de nuevo aki compartiendo unas lineas con vosotros, pues si al final , pude realizar la Marathon de Murcia de cabo a rabo, ya puedo subir el nº 39 a mi casillero de maratones finalizados, la falta de credibilidad que tenia conmigo mismo de si podría terminarla, con tan poco entreno realizado, pues tomándolo con mucha calma y tranquilidad acompañado del compi Alfredo que me hacia de escudero, empecemos  con la intención de llegar a la media dejarlo,  pues Alf me fue contagiando  de que como lo vamos a dejar, hay que seguir, hasta el veinticinco, treinta, así a lo largo de la primera vuelta , total que llegado al punto donde teníamos a nuestros compañeros de club ayudando en el avituallamiento km 20, le dije alf, vamos a por ello, y  lo  que son las cosas ya no me gire hacia atrás hasta el km 24, cosa que hice porque un amigo  que estaba viendo la prueba pregunto por el y  al decirle que venia detrás, me contesto si ahí no viene nadie, entonces es cuando ya me di cuenta que me lo tendría que guisar yo solo el marathon,, al final muy contento de haberlo logrado con tan poca preparación y sin ningún tipo de tirada larga, las dos ultimas semanas  a cuatro días  a  1h15 y unos doce /trece kms y alguna caminata.
Al final 4h10m fue mi tiempo real, partiendo al final de la cola del peloton

miércoles, 9 de octubre de 2013

Llegare o no llegare , ahí esta la cuestion


Con German Lapaz


Con Lopez


La Peña del C x C

Bueno chicos, después de casi dos meses mas o menos, vuelvo a escribir unas letrillas en este apartado bloguero ,ya que el de facebook  es mas habitual y rápido el colgar lo que en ese momento se haya podido realizar,la ultima entrada, pues por allá en el mes de julio lo que predominaba eran las trotaicas, el mes de Agosto lo inicie con carrera  la clásica subida al Santuario de la Mola en Novelda,  que esperaba que fuese el inicio del arranque para una preparación de cara al Marathon de Murcia,una buena carrera para lo que llevaba  hecho, la semana siguiente la seguí con el cross el amanecer de el Campello otro clásico del calendario, veraniego tras un comienzo  no muy bueno la ultima parte de la prueba fue buena terminando con ganas de más , a partir de aquí cogí un buena racha carreril y prácticamente pude hacer catorce de quince días de entreno,y entre ellos (la trotada de Guardamar)   lo pude ir llevando  bien hasta final de agosto  y ya de nuevo tuve que poner el freno, no por lesión ,sino esta vez para organizar  la Bajada Solidaria que junto a mi hermano,ya la veníamos preparando desde junio, pero a medida que se acerca la fecha de un evento siempre aflora mas trabajo en fin al final la hicimos realidad el pasado día 22 de Septiembre,,y lo recaudado sera entregado a Cruz Roja para la ayuda a pagar una ambulancia y a la A.E.C.C, pues este tiempo  tres /cuatro semanas  no ha habido forma de hacer algo, cuando había un hueco el cansancio o estress el que hacia  que no saliese ,sin apenas ganas de realizar ni una sencilla caminata, y esto me esta haciendo dudar el hacer  o no  el marathon, esta ultima semana he vuelto a la carga, realizando seis de siete, pero esta en la que estamos de momento cero patatero, voy animándome  porque aún quedan días,  eso si  días, pero la realidad es que no hay ni entreno ni fondo, ni na, espero que en lo que queda de mes , coger  unos cuantos Kms. más y por lo menos estar ahí, con todos  vosotros en Murcia, una marathon que nace  y que a buen seguro los amigos correbirras y todos los veteranos de la zona allí ,presentes harán una gran fiesta del deporte popular nuestro Running.
Animo y fuerza  amigos, a todos los que vayáis a correr, a ayudar y  a animar.

Nos vemos

lunes, 5 de agosto de 2013

Con la crisis, pues trotaditas

Trotada  Club de Tenis

Bueno amigos, después de 30 días sin apenas escribir cuatro comentarios, ahora ya con el mes de Agosto en Marcha,os hago un breve resumen de lo que ha sido el mes de Julio, un mes en el que en un principio iba ha ser el de dar la continuidad al entreno y  ha sido  todo al contrario, aunque si que he salido ha alguna escapadita con varias trotadas entre rio ,mar y el monte en definitiva entre la naturaleza, el primer finde  del mes. hice con los amigos de Abanilla  y  compis del Quinton Team , Corre x Crevillent , una rutita a traves del rio Chicamo  con un recorrido de unos 14 km s partiendo de la pedanía del partidor hacia el nacimiento del rio , Mascivenda y vuelta al inicio, una tarde mucho calor  que quedo paliado una vez llegamos a la zona del cañon, la zona más salvaje del paraje donde ya teníamos que ir mojándonos los pies, porque de otra forma  algún que otro tropezón o caída podría aparecer, el agua bien fresquita hacia que la musculatura se reactivara constantemente, luego  tras del esfuerzo  recuperamos fuerzas con productos tipicos de la zona, montaditos, carne a la brasa y demás, con 10 euretes fiesta a go-go, la siguiente semanita teníamos la cita del amigo Paco Navarro con la trotada de cumpleaños , es que cincuenta son cincuenta, había que celebrarlo a lo grande , gran cantidad de amigos nos dimos cita en el chiringuito azul situado bajo el Faro de Santa Pola, después de unos kilómetros por la zona con subida y bajada por el acantilado que nos hace llegar al faro, vino un buen baño y como no la recuperación a base de coca , cervecitas  y  xarraetas con los amigos, la siguiente semana  vino un entreno trotada por la zona del Cub de tenis de Crevillent, en dirección hacia el parque de Montaña de San Cayetano, subir al Raix y volver de nuevo al punto de partida con 17 kms. luego como viene siendo habitual en las trotadas recuperación, esta vez igual que iniciamos el mes y con la piscina a tutiple para nosotros, bajo  la luz de la luna llena de Julio, en Torrellano con su mitad de mitja fue de nuevo una carrera en la que como  suele suceder a lo largo de este ultimo año, salir en la cola y pokito a pokito ir subiendo hacia arriba e ir probando el estado de preparación que llevo, jejej,
 la ultima del mes fue una caminata por el sendero de las Playas de Percheles ( cerca de Bol nuevo) , trás estas pequeñas salidas, espero que el  mes de Agosto sea el del arranque , para empezar ya la preparación para el nuevo Marathon del calendario atlético en Murcia

Gracias Alberto por tus foticos.

sábado, 6 de julio de 2013

Hasta pronto Junio


 Ermita del Santo Ángel
 La Pilarica - Benejuzar
 El Geodésico
 Hoguera de Séneca - Autobuses
Playa del Rebollo
Trotada Cadamunt
A tras ha quedado ya el mes de Junio, un mes  pasado con la organización de Les Xosses , y con alguna que otra salidita que nos permitiera hacer unas escapaditas en moda de trotadas, que vuelven a estar en auge, ante la gran cantidad de citas que hay hoy en día,  siguiendo la costumbre de estos últimos cinco años en este mes sobre el 20,  realizamos la trotada a las Ermitas , una rutica de unos 13/14 km, que recorre las distintas ermitas que existen en la localidad, iniciamos la salida  en el centro neuralgico del mundo runner de Crevillent ( Parc Nou) y poquito  a poquito, vamos saliendo de la ciudad ,visitando La Salud, Santo Angel y  ya vamos cogiendo dirección a la sierra  para visitar San Pascual, San Isidro,Virgen de los Dolores, el Nazareno del Monge, San Antonio, de nuevo al regresar al casco urbano La Iglesia de Belén y la Purisima, acto seguido, la recuperación tras el consiguiente esfuerzo a base de Cocas,saladitos, Papas y Birras, por unos módicos cinco euretes, el día siguiente no podiamos faltar a la primera edición de la ValenTapa Trail, una salida por las tierras de Benejuzar, concretamente en el santuario de la Pilarica, diez Kilometrillos por esta zona de Pinares y con subida al Cabecico y al punto Geodésico, luego bajada por sendas muy técnicas y un final apoteosico subiendo las escalinatas del Santuario a lo Rocky, luego como siempre , lo mejor la recuperación, esta vez  a base de  pizzas, montaditos, ensaladas  y  etc etc, uff helados, chupitos en fin había que celebrar la noche más corta del año (21 San Luis) y metidos en trotadas y  la capital en hogueras, pues para alli que nos fuimos a recorrer  estos grandes monumentos como son las Hogueras, una trotada turisticadeportiva una nueva forma de hacer turismo en fiestas, unos 12 km por la capital, a través de sus principales calles  y hogueras, explanada, puerto, y  como broche final subir al Castillo de Santa Barbara, ya las piernas iban acusando estos tres días de rodeo, y como dice el refrán no hay dos sin tres , pues el amigo Paco Banegas y yo pensemos  no hay tres sin cuatro,y el día siguiente amanecimos en la Playa del Rebollo para recorrer su 8 km por la arena y asi poner punto  final a un finde lleno de actividad y con el consiguiente aumento de la motivación para nuevos retos, el día 29 participe en la  Trotada Cademunt organizada por el amigo Edu Davo, una rutilla de unos 17 km. en la que visitábamos la zona del Cau, cerca de unos cuarenta compañeros nos dimos cita en el evento y en el que una vez finalizamos tuvimos un ágape de matricula de honor.

miércoles, 12 de junio de 2013

Queriendo correr


Después de un paréntesis de unas cuantas semanitas tras la finalización de la carrera y marcha de Les Xosses, en la que junto a mi brother he/ hemos  estado muy liados con la organización de la misma, esperando que, a los que habéis venido os haya gustado y si ha habido algún fallo  nos  disculpéis intentaremos mejorarlo el próximo año, y a los que no han  venido les emplazamos a que vengan y conozcan este bello paraje de la  Sierra Crevillentina , estos días post- carrera también
han sido de descanso corretero, pues  aún queda trabajo  de la misma ,( devoluciones, agradecimientos a firmas colaboradoras, patrocinadores) así que en un plis plas ya han pasado diez días y por fin si todo marcha bien, el sábado empezaremos de nuevo  a entrenar, o mejor dicho salir a rodar hasta que el cuerpo vaya pillando forma, pues ya se acerca el mes de julio y habrá que ir preparando el marathon de Murcia, no sin antes hacer los bolos veraniegos que llegan y en cantidad, bueno eso de cantidad sería antes  ahora con la famosa crisis  ya va llegando  a nuestro queridisimo deporte, nos toca  que ir calculando y ver donde podemos ir,  cerca, barata, que se porten bien, etc,. etc. en fin  y  sino como hacíamos antes entreno, entreno  y en estar bien a una carrera.
Asi que amigos nos vemos pronto en el mundo running, de momento este finde  no se si caera alguna, pero el siguiente caen dos seguro, la trotada fogueril, y la Valentapa,  

miércoles, 22 de mayo de 2013

ORITO 2013




Pues ya son catorce veces la visita a la Cueva de San Pascual en Orito, como ya os dije lo iba a hacer de noche , como novedad  y  para acompañar  a los amigos que salieron de  la Campaneta y San Bartolome,   a me uní a ellos a su paso por Crevillent, después de haber presenciado la finalisima copa del Rey y tras haber estado cayendo un fuerte aguacero, a las 01 h.00  emprendimos la marcha, y como bien dice Alberto Costilla, para no pasar calor jejej, pues todo lo contrario fuimos hasta la llegada a Aspe aguantando fuerte ráfagas de viento y alguna que otra fina lluvia,  fuimos subiendo poquito a poquito  a buen ritmo por la garganta de Crevillent  nos salía una media de 10,15 km , con música ambiental y xarraeta por allá,  en una hora larga ya estábamos en el bar de las motos de la mismisima garganta aquí nos  apareció el primer vehículo rodado desde que iniciamos la subida,( poco trafico por la crta. será la crisis) los compis venían ya algo más cargados pues llevaban 25 km más, pero como si no se notará fueron imprimiendo un mayor ritmo que no ceso hasta la llegada a Aspe, donde hicimos una parada para reponer fuerzas y a condicionarnos los pies con cremas y ellos  con alguna ampolla,  sobre las 04,15 más o menos reprendimos la marcha hacia Monforte, el sueño a pesar de ir ejercitando iba haciendo su presencia, cosa que la fuimos capeando  con alguna que otra batallita, en algo más de una horita ya estábamos  en Monforte y ya divisábamos en el horizonte la Cueva del Santo, y esto hizo que despertáramos viendo que la Meta ya estaba cerca, de nuevo un arreón moderado y nos fuimos acercando a través del vial de servicio de la autovía Alicante / Madrid salida a Orito con los primeros claros del dia, y con un bonito amanecer contemplando la sierra de las águilas  , cogimos la crta. que nos lleva subiendo dulcemente hacia la urbanización que hay antes de dirigirnos hacia la Cueva, sobre las 06:00h ya estábamos buscando el camino que nos llevara a subir por la Cuesta del peregrino , ya había sobrepasado los 26 km y mis compis 51 km , el peregrinaje, el reto, la Meta y como no  ver a San Pascual ya estaba hecho a las 06:40 llegábamos a la Cueva ,después de hacer alguna foto del  paraje y lugar santo. Salud que tengamos para volver una quinceava vez  " VIVA SAN PASCUAL "







viernes, 17 de mayo de 2013

Marxa a Orito , Cueva de San Pascual

Después de una semanita de relajación post marathon , con algún que otro entreno semana en plan trote panchanguero jeje, y con la preparación del evento que ya tenemos detrás de la esquina, como es la Carrera y Marxa  a Las Xossas, un año más llega como no la visita a  San Pascual  de Orito,pedanía del municipio situado
 a cinco kms de dicha localidad, el recorrido que este año realizare tendrá como novedad  el hacerlo de noche y el día de su onomástica para  llegar a la Cueva con los primeros rayos del día,  con esta ya serán catorce ediciones seguidas a este lugar emblemático ubicado en la falda de la Sierra de las Aguilas.
Asi pues preparando la mochila y los reflectantes que vamos hacia alli.

VIVA SAN PASCUAL.

miércoles, 1 de mayo de 2013

Pensado y hecho una Marathon más









Esta  claro que los años no pasan en balde, y que si no se entrena  no se puede conseguir el objetivo marcado , igual entrenas bien y  no sale tu día, unas veces  si y otras  no, pues para mi este año hacer el marathon era casi imposible, pues después de tres meses largos de lesión , lo veía muy lejos, a partir del puente de San José , donde recibí el alta medica era intentar hacer kilómetros que me permitieran primero acabar la media de elche aunque fuese más de dos horas, solo por hacer tiempo al final ( 1h55) y con buenas sensaciones, luego vino  el parón semana santero, vuelvo  a la carga con un par de entrenos y una Marcha por Montaña de 30 km como es la de Abanilla & Crevillent, algo más de 7h 30m, aquí por lo menos gane en fondo aunque fuera andando, la semana siguiente fue la buena con  una marcha también de 6 h30m desde San Isidro a Elche y los 25 km en el acompañamiento en la salida de Crevillent a los 7 magníficos en el Reto Solidario, este entreno es el que me hizo ver que si llegaba bien a ese punto igual podría llegar al 30 y decidí  irme  a por el marathon, de nuevo empiezo la semana y está es la ultima y  sin poder hacer un entreno menos  mal que viernes pude hacer media horita para mover un poco las piernas, Y ya sábado con el bus fletado por Corre x Crevillent  para la ocasión del Marathon salimos hacia la capital a primera hora de la mañana, a mediodía ya tenia/mos  el dorsal  para la 36  edición de esta dura carrera, una vez llenado de hidratos como es la comida de la pasta,  nos dirigimos a la feria, haber la llegada de estos 7 magníficos que llegaban tras recorrer + de 500 kms , en medio de un gran ambiente y mucha emoción , a más de uno se les salto las lagrimas de ver esas caritas de esfuerzo que traian estos grandes heroes : Alberto "el sombrilla" Manolo Rico, Fausto, Clodo, Cayu, Kiko y Paco Bravo y al gran Eric Taquet,  a su llegada numerosos amigos que no se lo quisieron perder los agasajaron con unos fuertes abrazos y muchos aplausos,, por alli andaba  el Jefe de las Marujas Aceleras, Paco , Angela, Natalia, Mayte , Ana,  y muchos más, solo con ver a estos amigos lograr esa hazaña y estar 7 dias corriendo , pense  igual mañana me sale el maraton, pues asi fue, a las 8.30 h . del domingo en el sitio de costumbre de los ultimos 10 , en el banco de España era el punto de encuentro para irnos a la salida de la marathon, largas colas para dejar la ropa en consigna, hacia presagiar la cantidad de gente que eramos y lo lento que iba todo, a las 09,00h  se dio la salida y nosotros Paco y Germán mis compañeros de viaje en este marathon pasamos por  la salida después de 12m y 30 segundos, bueno nosotros no íbamos en busca de un registro, más bien a buscar la mejor forma de llegar a Meta y  conseguir nuestro objetivo, asi poco a poco y entre sonrisas, bromas y más de una fotico, íbamos haciendo kilómetros sin darnos cuenta, por allá por el km 20  cogemos a los  compis de Elche que vinieron en el Bus , que venían  a debutar en la Marathon, Virtudes, su hermano y su marido Senén   fuimos un par de kilómetros con ellos y tomamos unas cuantas foticos con ellos, ya entrando en uno de los pulmones de Madrid, como es la Casa de Campo, y tras  coger el avituallamiento  y reponernos con un par de Totum Sport para evitar calambres y fatiga, le comentamos a Germán que marchase delante pues el estaba más fuerte que nosotros y aún podía hacer una buena carrera, tras pensárselo dos veces  y asegurándose de que nosotros íbamos bien , se fue, a partir de aquí Paco y yo fuimos marcando una marcheta buena aunque algo lenta, pero el objetivo ya marcado era finalizar sin nada que ver el reloj ,y zancada tras  zancada ya estábamos fuera de la Casa de Campo,  algún  paradiña para beber agua e isotonic  y más Totum Sport emprendimos de nuevo el camino  para realizar los últimos 10 kms, ya  era seguro que lo terminaría así pues todo ya fue esfuerzo e ir controlando el ritmo y  ir pensando que  ya quedaba muy poco, lo más gordo 37 kms ya habían pasado, tan solo quedaban 5 km para cumplir con el objetivo, a nuestro paso por el km 39 en la estación de Atocha el reloj marca la 13h 20 aquí me comenta Paco  y yo lo veo  que podemos llegar en  4h30 m y pusimos todo nuestro empeño en ello asi pim,pam pim pam  vamos pasando a corredores por allí cerca del 40 km vemos al amigo Angelin que venia muy tocado pero ahi estaba aguantando como un jabato, en el km 41  a mi brother Toni que estaba esperando la llegada también de los 7 magnificos una vez dentro del parque del Retiro el otro pulmón de Madrid, saludamos de nuevo a Eric Taquet que nos cazo con unas instantáneas muy bonitas y ya ibamos divisando a lo lejos la ansiada Meta, y  como aquel que no quiere la cosa ya me estaba viendo con otro marathon en la buxaca , no si antes de mirar al cielo y dedicárselo como cada año a mi padre que siempre venia conmigo a esta gran cita como es MADRID,  una vez cruzada la linea de Meta  y con el deber cumplido nos fundimos en un fuerte abrazo Paco y yo por haber finalizado un marathon sin apenas haberlo entrenado ni por mi ni por el.  04 h. 31 minutos fue nuestro tiempo real, ahora  a descansar unos dias  y tras el subidon  emprender de nuevo la senda  del entreno. el siguiente marathon pues  como ya estoy inscrito será el de Murcia  el dia 3/11/13 si dios quiere.