Con la crisis, pues trotaditas

Trotada  Club de Tenis

Bueno amigos, después de 30 días sin apenas escribir cuatro comentarios, ahora ya con el mes de Agosto en Marcha,os hago un breve resumen de lo que ha sido el mes de Julio, un mes en el que en un principio iba ha ser el de dar la continuidad al entreno y  ha sido  todo al contrario, aunque si que he salido ha alguna escapadita con varias trotadas entre rio ,mar y el monte en definitiva entre la naturaleza, el primer finde  del mes. hice con los amigos de Abanilla  y  compis del Quinton Team , Corre x Crevillent , una rutita a traves del rio Chicamo  con un recorrido de unos 14 km s partiendo de la pedanía del partidor hacia el nacimiento del rio , Mascivenda y vuelta al inicio, una tarde mucho calor  que quedo paliado una vez llegamos a la zona del cañon, la zona más salvaje del paraje donde ya teníamos que ir mojándonos los pies, porque de otra forma  algún que otro tropezón o caída podría aparecer, el agua bien fresquita hacia que la musculatura se reactivara constantemente, luego  tras del esfuerzo  recuperamos fuerzas con productos tipicos de la zona, montaditos, carne a la brasa y demás, con 10 euretes fiesta a go-go, la siguiente semanita teníamos la cita del amigo Paco Navarro con la trotada de cumpleaños , es que cincuenta son cincuenta, había que celebrarlo a lo grande , gran cantidad de amigos nos dimos cita en el chiringuito azul situado bajo el Faro de Santa Pola, después de unos kilómetros por la zona con subida y bajada por el acantilado que nos hace llegar al faro, vino un buen baño y como no la recuperación a base de coca , cervecitas  y  xarraetas con los amigos, la siguiente semana  vino un entreno trotada por la zona del Cub de tenis de Crevillent, en dirección hacia el parque de Montaña de San Cayetano, subir al Raix y volver de nuevo al punto de partida con 17 kms. luego como viene siendo habitual en las trotadas recuperación, esta vez igual que iniciamos el mes y con la piscina a tutiple para nosotros, bajo  la luz de la luna llena de Julio, en Torrellano con su mitad de mitja fue de nuevo una carrera en la que como  suele suceder a lo largo de este ultimo año, salir en la cola y pokito a pokito ir subiendo hacia arriba e ir probando el estado de preparación que llevo, jejej,

 la ultima del mes fue una caminata por el sendero de las Playas de Percheles ( cerca de Bol nuevo) , trás estas pequeñas salidas, espero que el  mes de Agosto sea el del arranque , para empezar ya la preparación para el nuevo Marathon del calendario atlético en Murcia

Gracias Alberto por tus foticos.