martes, 10 de agosto de 2010

Entrenamiento Playero 1
















Ayer con el inicio de las vacances, y para no ir perdiendo fuelle , tras la vuelta al asfalto hace un par de semanitas , acompañado por los runners del sheraton veraniego, nos emplazamos para realizar una tiradita larga, que nos permitiese ir cogiendo forma para la travesía del día 20 de Agosto, así que decidimos salir desde la Playa de los Locos (jeje que bien suena igual que nosotros) hasta Cabo Roig y volver, la mañana amaneció , como es normal en verano con mucho calor, a las 8,3o h. marcaba 24º y una humedad del 74 % casí ná pa el cuerpo, menos mal que llevábamos las riñoneras con la botellita y algún que otro euro, por si faltaba, anda que si falto, que el regreso se hizo duro y seco, íbamos buscando donde refrescarnos , en los lavapies de la playa, a alguna señora que estaba regando las plantas, todo valía , pero bueno al final llegamos tras 3horas 20 min, y de 27,3 km llegamos al punto de salida, donde nos esperaba un gratificante baño en el mar y una cuantas birras (levadura de cerveza) acompañadas de una buena tortilla española, que nos hizo recuperar las fuerzas perdidas en un santiamen.

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